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Consecuencias negativas del consumo de refrescos en niños

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Cada vez son más los niños que beben refrescos de manera habitual. Sin embargo, las bebidas azucaradas no son nada positivas ni para los más pequeños de la casa ni para los adultos, aunque hay vamos a centrarnos en las consecuencias negativas que pueden provocar en los menores.

Lo que desde Rincón del Peque queremos recomendarte es que intentes evitar que tu hijo consuma este tipo de bebidas y que solo le permitas beberlas en ocasiones puntuales. Para convencerte de la importancia de llevar a cabo esta medida, vamos a hablarte de los riesgos que tiene el consumo de los refrescos en niños. ¿Nos acompañas?

Sin lugar a dudas, el principal riesgo al que se enfrentan los pequeños que consumen bebidas azucaradas es a padecer obesidad. Y es que los refrescos contienen una gran cantidad de azúcar (una lata de cola tiene alrededor de 35 gramos de azúcar, el equivalente a 4 o 5 sobres de azúcar). Además, contienen colorías vacías, ya que no aportan ni vitaminas ni minerales.

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Por otro lado, los refrescos también pueden provocar caries y otros problemas dentales, por no hablar de los trastornos del sueño que pueden provocar las bebidas azucaradas que, además, llevan cafeína, una sustancia totalmente contraindicada para los más pequeños de la casa. Por si todo esto fuera poco, los refrescos también están relacionados con la aparición de piedras en los riñones, la alteración del sistema nervioso, el inadecuado desarrollo del menor o la osteoporosis.

Más allá de lo que te acabamos de comentar, según algunos estudios el consumo de refrescos en niños podría estar relacionado con la mala conducta y la falta de atención en menores, si bien es cierto que no existen pruebas que puedan confirmar estas consecuencias al 100%.

Síntomas del aborto natural

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¿Estás embarazada de pocas semanas? Pues seguramente una de las cosas que más te preocupe sea el aborto natural o espontáneo. Por eso, hoy en Rincón del Peque queremos darte algunos datos para qué sepas en qué consiste y cuáles son sus síntomas.

Así, lo primero que queremos explicarte es que el aborto natural es el que se produce de forma involuntaria antes de la semana 22 de embarazo (a partir de esta semana hablaríamos de parto prematuro). En muchos casos, las mujeres que lo sufren ni si quiera son conscientes de que están esperando un niño. Sus causas son muy diversas (enfermedades, infecciones, anomalías en el feto…), al igual que sus síntomas. ¿Quieres saber cuáles son los más habituales? ¡Pues acompáñanos!

Uno de los síntomas más frecuentes cuando se produce un aborto natural es el sangrado vaginal, que no siempre es doloroso. Por eso, si detectas una hemorragia deberás ir inmediatamente al médico. Cuando el aborto está a punto de producirse o ya se está produciendo, el sangrado aumenta y el dolor es más evidente.

Otro signo del aborto es el dolor abdominal y en la parte baja de la espalda. Son como calambres o retortijones parecidos a los del período menstrual pero más intensos, frecuentes o acompañados de sangrados vaginales.

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También puedes haber sufrido un aborto espontáneo si, de repente, notas que los síntomas normales del embarazo han desaparecido y no se han manifestado durante 24 horas. De la misma forma, también sería una señal la reducción del tamaño de la barriga. En algunos tipos de aborto también se puede sufrir fiebre, malestar general y escalofríos. Por supuesto, si estás embarazada y notas alguno de estos síntomas, deberás acudir inmediatamente al médico.

Regalos Originales para Novios fáciles y útiles

Regalos originales para novios

 

Los regalos originales para novios son muy sencillos y divertidos, al igual si buscas gastar poco dinero, estos increíbles regalos te facilitaran tu día. Las tazas personalizadas son una buena opción al momento de sorprender a tu novio o novia, lo único que necesitas es una o varias tazas blancas, como lo prefieras, papel carbón y letras impresas que formen el nombre o alguna palabra que desees ponerle. También, marcador a prueba de agua, lápiz, cinta adhesiva y tijeras.

Limpia la superficie de la taza, luego pon el papel carbón con la letra en cartulina ya recortada, formando un cuadro sobre un lado de la taza y pegas ambos papeles con la cinta pegante. Luego, vas a remarcar con el lápiz sobre la línea de la letra que desees que se marque en la taza, retira los papeles y con un marcador de tinta indeleble de cualquier color vuelve a remarcar la letra ya dibujada en la taza y le haces las figuras que quieras.

Otro súper útil, increíble y fácil regalo es hacer un pad (plantilla donde se pone el mouse) para el mouse, primero puedes buscar un pad que ya no uses o compras uno en blanco, pintura, esponjas, exacto, un diseño de tu preferencia o frase que te guste y papel encerado. Imprime y corta el diseño que ya decidiste para el pad, usa el diseño al revés que será el molde. Luego, unta la esponja con la pintura, quita el exceso de pintura con un papel y con cuidado haz suaves golpecitos sobre el molde que ya pusiste sobre el pad.

Por último, recúbrelo con el papel encerado, plánchalo con una plancha caliente y ¡Listo! Un regalo útil y muy práctico que seguramente será recordado por mucho tiempo gracias al interés puesto en su fabricación. Todo lo que se hace con amor y dedicación puede llegar a atesorado por la persona que lo recibe.

Regalos Originales Hechos a Mano: Busca lo verde

Regalos originales hechos a mano

 

Al momento de regalar un presente para una ocasión especial debes tener en cuenta el detalle y tu presupuesto. Los regalos originales hechos a mano son indispensables para celebrar una fecha importante o un evento. Si quieres dar a tus allegados un regalo original puedes comenzar con hacer algo más verde.

Los regalos verdes u orgánicos son lo más chick y trendy actualmente, ya que puedes hacerlos con cosas que ya tengas y además ayudaras al medio ambiente al no crear más desechos. Puedes crear desde unos increíbles mueblecitos con productos reciclables hasta unas masetas increíbles para la casa.

El medio ambiente y el estilo orgánico es lo que se encuentra de moda hoy en día, dado que con los grandes avances de la tecnología, lo orgánico es origen de un sin fin de creaciones asombrosas. Pueblos, ciudades y comunidades han hecho muchas de sus estructuras en armonía con el medio ambiente.

Que mejor manera de regalar algo hacerlo por ti mismo(a) con objetos que estén a tu alcance. Las botellas de plástico siempre han implicado imaginación y diversidad cuando quieres hacer una manualidad.

Puedes recortar estas botellas de refresco, y las decoras como quieras para usarla como un contenedor personalizado, también puedes hacer unas cajitas de regalo en forma de manzana con estas botellas. Solo tienes que usar la base de dos de estas, recortas un papel verde en forma de hojita, pones un punto de silicón en el extremo, la usas como la parte de arriba, la otra la usas como la parte de abajo y la vas decorando como quieras y ¡Listo! Creaciones verdes increíbles.

Alimentos prohibidos durante la lactancia

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En Rincón del Peque ya te hemos informado sobre los alimentos que las embarazadas no deberían consumir durante la lactancia, algo que cada vez más mujeres tienen en cuenta. Sin embargo, todavía hay personas que no cuidan su alimentación durante el periodo de la lactancia, que es igual o más importante que los 9 meses de embarazo.

Por eso, hoy queremos hablarte de los alimentos que no deberás comer durante el tiempo que estés alimentado a tu bebé con leche materna. ¿Te gustaría acompañarnos?

Al igual que durante el embarazo, la dieta de cualquier madre que alimenta a su bebé con leche materna deberá ser sana y equilibrada. En general, se puede comer de todo, aunque hay que tener cuidado con algunos alimentos. Por ejemplo, se recomienda no consumir determinadas especies de pescado, como el atún rojo, el pez espada y el lucio. Esto se debe a que estos animales tienen un alto nivel de mercurio, lo que podría ser perjudicial para el recién nacido.

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También hay algunas bebidas que no deberás tomar si estás dándole el pecho a tu bebé. Así, no se recomienda el café ni los refrescos con cafeína, ya que pueden provocar insomnio, temblores e irritabilidad en el niño, entre otros efectos negativos. Por supuesto, tampoco se deben tomar bebidas alcohólicas, si bien es cierto que la cantidad de alcohol que llega a la leche es escasa. Y si se bebe, deberá ser mucho antes de la toma del bebé.

Por último desde el Rincón del Peque queremos informarte de que el ajo, los cítricos, el picante, la cebolla, las especias, las alcachofas o los espárragos, entre otros alimentos, pueden alterar el sabor de la leche. Por eso, si tras tomar este tipo de comidas notas que el bebé se pone nervioso en el momento de la toma y no quiere mamar, lo mejor es que los evites.

Una embarazada ciega conoce a su futuro bebé gracias a la impresión 3D

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La impresión 3D no solo está suponiendo una auténtica revolución industrial, sino que está creando nuevas oportunidades para las personas invidentes. Para demostrártelo, hoy vamos a mostrarte un vídeo súper emotivo protagonizado por una mujer embarazada que perdió la vista a los 17 años y que ha podido saber cómo será su futuro bebé.

Estamos hablando de Tatiana Guerra, una mujer brasileña de 30 años que se llevó una grata sorpresa cuando fue a hacerse la ecografía 4D, esa que permite ver al bebé en 3 dimensiones, ya que su ginecólogo le había traído un molde de su hijo, que había sido imprimido por una impresora 3D. ¿Quieres saber más detalles? ¡Pues no te pierdas nada de lo que te contamos a continuación! Si estás embarazada o ya eres madre, te pondrá los pelos de punta, así que no te lo pierdas.

Como podrás comprobar tú misma en las imágenes que te mostramos a continuación, gracias a la tecnología de impresión 3D y a la colaboración de una conocida marca de pañales, que fue quien proporcionó la impresora al hospital, Tatiana pudo saber cómo serían los rasgos de su futuro hijo, al que llamará Murilo.

Como puedes ver en las imágenes, el proceso de impresión se hizo en el mismo momento que el ginecólogo le estaba haciendo la ecografía 4D a Tatiana. Mientras tanto, el médico le iba contando a la feliz mamá como era el bebé, hasta que el doctor le pregunta: “Si tocaras al bebé, ¿podrías saber cómo es”? Es entonces cuando le entrega la copia realizada por la impresora a Tatiana.

Como puedes imaginar, la sorpresa que se llevó Tatiana fue tremenda, ya que nunca hubiera imaginado que podría conocer cómo sería su futuro bebé antes de que diera a luz.

Beneficios de la jardinería para los niños

madre e hijos cultivando
Cada vez son más las personas que se animan a poner un huerto urbano en su vida o que, al menos, incluyen algunas plantas en su hogar. Desde luego, desde Rincón del Peque te recomendamos que si dispones de jardín o de espacio suficiente para colocar algunas plantas en los exteriores de tu hogar, no dudes en hacerlo, ya que para los niños es de lo más positivo.

¿Quieres saber todos los beneficios que la jardinería ofrece a los más pequeños? ¡Pues estate muy atento a lo que te contamos a continuación!

Aunque, lógicamente, los niños no podrán realizar todas las tareas que implica la jardinería, sí que pueden echar una mano con cosas sencillas. De hecho, esto resulta súper positivo para ellos, ya que les permite estar en contacto con la naturaleza, pudiendo experimentar de primera mano cómo crece la vida, lo que a su vez les ayudará a ser más respetuosos con el medio ambiente. Además, participar en el cuidado de un huerto urbano les puede motivar a comer las hortalizas y frutas que ellos mismos han cultivado.

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Por otro lado, hay que tener en cuenta que la jardinería es una de las mejores formas de reducir el estrés, algo que también puede ser muy útil para los niños, especialmente para aquellos que hayan pasado por problemas. Además, ayuda a mejorar la autoestima y genera satisfacción personal. Por supuesto, es una forma estupenda de pasar un rato en familia.

Por si todo lo anterior fuera poco, algunos estudios aseguran que el trabajo de jardinería mejora la inteligencia de los más pequeños de la casa, ayudándoles a desarrollar la comprensión del leguaje, las matemáticas, la ciencia, las relaciones sociales, habilidades físicas, el sentido de la responsabilidad…

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